2월 운동 결산

2월 운동 결산

조금 늦었지만 2월 운동 결산..

날씨가 조금 풀리면서 러닝을 조금씩 하려고 한다.

신기한게 몸무게는 큰 변화가 없는데 옆구리 운동을 하니 뱃살도 꽤 많이 들어간 느낌이다.

허리도 조금 잘록해진 것 같고.. 옆구리 운동 효과가 좋아서 꾸준히 해보려고 한다.

 

3월은 개인적으로 일이 너무 많고 힘들어서

2월만큼 제대로 운동을 못 챙기고 있는데,

그래도 그 와중에 스트레스도 풀면서 짬짬히 관리도 해보려고 한다.

 

얼마 남지 않은 3월 한 달도 힘내보자 👍