2월 2주차 식단 일지
2023. 2. 11. 14:02ㆍ심신 가꾸기🧘♀️/몸 튼튼
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2/6(월)
점심 : 써브웨이
저녁 : 샤브샤브
2/7(화)
점심 : 똠양 칼국수 과식……
저녁 : 서재걸 쥬스 + 요거트 + 말린 망고

2/8(수)
점심 : 부리또볼 쿠차라
저녁 : 브로콜리 데친 것, 아이스크림
2/9(목)
점심 : 시청 구내식당
저녁 : 데친 브로콜리 + 등심


2/10(금)
점심 : 시청 구내식당
저녁 : 일반식, 술


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