9월 4주차 식단 및 운동 일지
2022. 9. 20. 21:20ㆍ심신 가꾸기🧘♀️/몸 튼튼
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9/19(월)
몸무게 : 57.2
머리가 너무 아프고 목이 찢어질 것 같다 ㅠㅠㅠㅠ
요즘 몬가 양이 줄고, 포만감이 조금 느껴지면 먹기를 중단하는 게 조금은 습관이 된 것 같다.
오후에 코로나 확진 받음 ^^
이번주는 안뇽!
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