1/16(월) 아침 : 동료분이 주신 김밥 1개 점심 : 서울시청 구내식당 저녁 : 통밀파스타, 김 두 통, 매실 에이드.. 배란기 느낌인데 갑자기 괜찮았던 식욕이 올라온다. 하 호르몬의 노예…….🫤 1/17(화) 점심 : 시청 구내식당 간식 : 초콜렛, 초코우유 저녁 : 서재걸주스, 통밀파스타, 김 한 통 1/18(수) 점심 : 시청 구내식당 저녁 : 작은 통닭 한마리 1/19(목) 점심 : 시청 구내식당 간식 : 서재걸주스 저녁 : 오뎅2개, (계획에없었던) 내장탕 순두부 브로콜리(밥은 먹지 않음!) 1/20(금) 점심 : 시청 구내식당 저녁 : 일반식 이번주는 저녁을 많이 먹기도 하고 약간 변비가 생겨서 몸이 무거워진 느낌이었는데 오히려 오늘은 몸무게가 조금 빠졌네… 서재걸주스 효과인가….☺️ 여름..

1/9(월) 점심 : 시청 구내식당(밥 조금) 저녁 : 꼬막무침, 작은 햇반, 서재걸주스 1/10(화) 점심 : 샤브샤브 저녁 : 스벅 음료, 케이크 간식 : 사탕, 다방커피 1/11(수) 아침 : 동료분이 주신 빵 점심 : 시청 구내식당 저녁 : 일반식 정제 탄수화물에 설탕, 액상과당이 포함될 줄이야.. 차라리 밥을 조금 더 먹더라도 음료를 줄이자! 1/12(목) 점심 : 시청 구내식당 저녁 : 서재걸주스, 쿠키 몇 개 1/13(금) 점심 : 구내식당 저녁 : 일반식

2023.01.05 - [부동산 정보/독서 스터디] - [독서] 대한민국 재건축 재개발 지도 (정지영 저) ② [독서] 수도권 재개발 지역분석 (책: 대한민국 재건축 재개발 지도 by 정지영) 1편: 재건축 재개발 단계별 특징 2022.12.25 - [부동산 정보/독서 스터디] - [독서] 대한민국 재건축 재개발 지도 (정지영 저) ① [독서] 대한민국 재건축 재개발 지도 (정지영 저) ① 대한민국 재건축 재개발 지도 “청약의 신이라 불리는 저조차도 뭣 모르고 넣었던 청약에 덜컥 당첨돼 자금 사정으로 기회를 날려버린 쓰라린 기억이 있습니다. 다들 새 아파트는 포기해야 한 summer-dance.tistory.com 2편: 재건축 진입 단계별 내야 하는 금액, 발품 요령 등 2023.01.05 - [부동산..

1월 1주차 서울시청 구내식당 메뉴 및 식단 일지 서울시청 직원들은 뭘 먹을까요? 전 서울시청 공무원은 아니지만 관련 기관 종사자라 방문 출입증이 있는데요. 한끼에 4천원하는 맛있고 가성비 좋은 시청 구내식당 메뉴를 소개합니다 :) (공무원은 500정도 더 저렴하다고 알고있어요!) 1/2(월) 저녁 : 소금막창구이 ^^ 1/3(화) 점심 : 샤브보트 저녁 : 서재걸 쥬스, 바나나 1개, 오징어집 1봉 오늘부터 저녁 공복에 서재걸 쥬스를 먹어보려고 합니다. 꾸준히 먹어보고 어떤지 다시 확인해봅시당! 1/4(수) 점심 : 구내식당 저녁 : 떡국떡 2줄, 미역국, 타코야끼7알 1/5(목) 점심 : 시청 구내식당 저녁 : 베이글, 소세지2개 1/6(금) 점심 : 구내식당 저녁 : 일반식

[독서] 대한민국 재건축 재개발 지도 (정지영 저) ② 2022.12.25 - [경제적 자유/재테크] - [독서] 대한민국 재건축 재개발 지도 (정지영 저) ① [독서] 대한민국 재건축 재개발 지도 (정지영 저) ① 대한민국 재건축 재개발 지도 “청약의 신이라 불리는 저조차도 뭣 모르고 넣었던 청약에 덜컥 당첨돼 자금 사정으로 기회를 날려버린 쓰라린 기억이 있습니다. 다들 새 아파트는 포기해야 한 summer-dance.tistory.com 첫번째 포스팅에서는 책의 2부 3장까지 살펴보았습니다. 재건축 재개발의 단계와 단계별 특징을 알아보았는데요. 그 이후의 책 내용에 대해서도 정리해보겠습니다. 대한민국 재건축 재개발 지도 “청약의 신이라 불리는 저조차도 뭣 모르고 넣었던 청약에 덜컥 당첨돼 자금 사정으..

[재건축] 안전진단 기준 대폭 완화(1/5일부터 시행) 국토교통부가 [주택 재건축 안전진단 기준] 및 [도시·주거 환경 정비계획 수립지침]을 개정·시행한다고 밝혔습니다. 재건축 안전진단 개정 내용은 1월5일부터 시행됩니다. 주요 변동 사항은 다음과 같습니다. ① 구조안전성 비중 50% → 30% 축소 ② 재건축 확정 E등급 기준 30점 → 45점 이하로 완화 ③ 2차 안전진단(공공기관 적정성 검토) 사실상 폐지 각 사항별로 자세한 내용을 알아보겠습니다. ① 구조안전성 비중 50% → 30% 축소 재건축 첫 관문 통과가 수월해진다! 구조안전성 비중이 줄어들었다는 의미는 재건축의 첫 관문인 [안전진단통과]가 수월해졌다는 의미입니다. 안전진단에 최종 통과해야 정비 구역으로 지정되고 재건축을 본격적으로 추진할 ..