3/28(월) 몸무게: 58.1 주말동안 많이 먹었더니 몸은 거짓말을 하지 않는다^^ 운동을 발목 부상으로 쉰지도 두 달이 다 되어 가네. 몸이 무거워지고 허벅지에 살집이 붙은 게 느껴진다. 요즘 해이해진 것 같다. 정신차려야지. 점심: 샐러드 위주 일반식 저녁: 타코야끼, 곱도리탕 밀키트 3/29(화) 몸무게: 58.1 점심: 샐러드 위주 일반식 (밥x) 저녁: 삼겹살… 3/30(수) 몸무게: 58.1 점심: 바나나, 계란2개 3/31(목) 아무것도 기억나지 않지만 이날부터 드디어 요가 시작! 4/1(금) 몸무게: 기억안남 점심: 일반식 저녁: 일반식 4/2(토) 몸무게: 57.5 4/3(일) ^^ … 다음주부터 열심히 해야지 봄이 왔다.

3/21(월) 몸무게: 57.1 아침: 군고구마 1개 점심: 참치주먹밥 1개, 구운계란 1개 간식: 킷캣 초코렛 1개 저녁: 닭다리살 샐러드, 아이스크림 조금 운동: 요가 스트레칭 20분 3/22(화) 몸무게: 57.1 (살짝 변비가 온 거 같다) 아침: 사과 조금, 우유 1잔 점심: 일반식 밥은 안 먹고 반찬만 저녁: 삼겹살.. 아이스크림… 하… 3/23(수) 몸무게: 57.5 아침: 사과 1/8 조각 점심: 삼각김밥 1개, 구운계란2개 저녁: 마라탕, 아이스크림 운동: 요가소년 20분 빈야사 3/24(목) 몸무게: 58.1 점심: 오징어덮밥(별로 뭐가 없고 먹은 것 같지 않음) 저녁: 샐러드, 소시지빵 3/25(금) 몸무게: 57.5 점심: 팟타이 간식: 틴더 초콜릿 저녁: 두부 샐러드 토요일 저녁에..

3/14(월) 몸무게: 56.4 (뭔가 정확하지 않음) 점심: 샐러드 위주 일반식 저녁: 마라샹궈 + 밥 운동: 골반 위주 스트레칭, 차투랑가, 쟁기 자세, 벤치 딥스 10개 확실히 오랜만에 집중해서 하니까 햄스트링 이상근 내전근 다 짧아진 게 느껴졌다. 조금씩 근육 풀어주는 연습해야지. 3/15(화) 몸무게: 56.9 점심: 바나나 우유 + 닭가슴살 소세지 저녁: 닭발 2인세트 어제 잠을 제대로 못자고 배부른 배를 부여잡고 방에 불도 못끄고 씻지도 않고 그대로 기절🧐 생리가 다가와서 그런지 신경질 예민 보스에 매운거 자꾸 땡겨서 이틀 내내 무거운 음식 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 3/16(수) 몸무게: 57.7 점심: 닭한마리 (칼국수 죽까지 아주 많이^^) 저녁: 패스하고 퇴근길에 타코야끼 8알 운동: 골반 간단 스..

3/7(월) 몸무게: 57.2 아침: 바나나, 누네띠네 3개 점심: 질할브로스 콤보라이스 저녁: 저렴이 통닭 한 마리 운동: 무릎을 댄 차투랑가 변형, 복근 조금 건강: 컨디션 회복이 많이 되었으나 아직 완전하진 않고 약을 더 받아옴. 3/8(화) 몸무게: 57.2 아침: 바나나 1개 점심: 샐러드, 삼각김밥 1개 저녁: 집밥(떡볶이, 제육, 밥 조금) 3/9(수) 몸무게: 57.6 아점: 바나나1개 저녁: 외식(회+술+음료) 운동: 차투랑가 변형, 스쿼트 아주 조금 3/10(목) 몸무게: 57.6 점심 : 일반식 샐러드 위주 저녁 : 만두전골 칼국수 밀키트, 아이스크림.. 망함. 3/11(금) 몸무게: 58 😭😭😭😭😭😭 점심: 일반😤 저녁: 연잎밥정식 3/12(토) 몸무게: 잘 기억은 안남. 운동: 빈..

2/28(월) 몸무게 기억안나고 점심은 고구마 계란, 저녁은 닭볶음탕(밥은 안 먹음)이었다. 요즘 컨디션이 너무 안 올라와서 걱정이다. 3/1(화) 몸무게: 모름 점심: 족발 건강: 몸살 기운 악몽 컨디션이 계속 올라오질 않음. 3/2(수) 몸무게: 56.2 점심: 일반식 조금 저녁: 두부김치, 라면🙄 운동 약간 3/3(목) 몸무게: 57.2 점심: 일반식 약간 + 샐러드 저녁: 쫄면, 삼각김밥 망함…🤠 3/4(금) 몸무게: 57.7 아침: 초코머핀 (항생제를 빈 속에 먹을 수 없어서) 역시 많이 먹으면 살이 찐다. 인후통이 심하다. 발목도 아직 치료중. 요즘 나는 약쟁이다. 점심: 간단하게 빠니니 저녁: 닭가슴살 + 오일파스타 약간 3/5(토) 몸무게: 57.2 점심: 김밥 한줄 + 컵라면 건강: 아직..

[3기 신도시] 인천검단지구 AB13 블럭 호반써밋 3차 + 임장 후기(3/1) 요즘 부동산 투자에 관심을 가지면서 유튜브와 강의를 챙겨보고 있는 부린이입니다. 휴일을 맞이해서 검단신도시를 둘러보고 왔는데요. 곧 있을 인천검단지구 AB13 블럭 호반써밋3차 특별공급 사전 청약이 오는 3/10(목)에 있을 예정입니다. 현재 검단신도시는 최근 1차 분양 아파트들이 입주를 해 있는 상황인데요. 가족 중에 제대군인 특별공급을 사용할 수 있는 경우가 있어서 점수도 높은데 썩히기 아까워 여러 가지 방법을 공부해보고 있습니다. 호반써밋3차 분양 정보와 함께 현장 분위기도 함께 이번 포스팅에서 살펴보시죠! 특별공급 제대군인 관련 정보를 찾아보고 계시다면 댓글 남겨주세요. 같이 공부해요!^^ 인천검단지구 AB13블럭 호..